Bonne nouvelle pour les gourmands : ce nutritionniste dévoile les pâtisseries les moins caloriques

Régime ne rime pas forcément avec privation. Effectivement, un expert en nutrition, Raphaël Gruman, a révélé les pâtisseries de boulangerie optimales à privilégier. Cette nouvelle approche peut être bénéfique pour ceux qui cherchent à maintenir leur forme tout en se faisant plaisir occasionnellement.

Contrairement à l’attitude traditionnelle qui associe amour de la pâtisserie à de nombreux kilocalories, cet expert …

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