Les risques de la sédentarité sur la santé et des solutions pour y remédier

Dans l’ère moderne où le confort et la commodité règnent, le mode de vie sédentaire s’est solidement ancré dans notre quotidien. Si la technologie nous a apporté de nombreux avantages, elle a aussi engendré des habitudes malsaines. Passer des heures sans fin devant un écran, que ce soit pour le travail ou les loisirs, a des impacts néfastes sur la …

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