Course nature et dénivelé : adapter votre calcul temps km aux parcours

Un kilomètre en montée ne vaut pas un kilomètre sur le plat. Toute personne qui a couru un trail ou une course nature le sait : le calcul temps km basé sur l’allure en terrain plat sous-estime systématiquement la durée …

The post Course nature et dénivelé : adapter votre calcul temps km aux parcours appeared first on Profil Sport.

A voir aussi : ViaMichelin Calcul itinéraire pour le travail : gagnez du temps au quotidien