Les risques méconnus des régimes draconiens pour les athlètes

Les athlètes, soucieux de leur performance et de leur apparence physique, sont souvent tentés d’adopter des régimes alimentaires extrêmes pour atteindre leurs objectifs. Les dangers de ces pratiques sont souvent sous-estimés ou ignorés. Les régimes draconiens, qui impliquent une restriction calorique sévère et une exclusion de certains groupes d’aliments, peuvent avoir des répercussions néfastes sur la santé des sportifs, compromettant …

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