Comment intégrer le fruit en C dans vos recettes quotidiennes ?

Contrairement à une croyance répandue, l’orange ne figure pas parmi les fruits les plus concentrés en vitamine C. Le cassis, le kiwi ou encore la goyave en contiennent bien davantage, bouleversant la hiérarchie habituelle des corbeilles de fruits.Certains légumes, comme …

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